Практика «Замечай прекрасное»

Года 3 назад пришла я к своему терапевту и завела шарманку, знакомую всем психологам: «Ничего не меняется в жизни. Результата нет, да и смысла в терапии тоже». А она мне отвечает: «А может, ты просто не можешь взять? От контакта с каждым человеком можно получить […]

Read more

Метафорическая карта про счастье

Вчера мы обсуждали с вами самую твёрдую валюту на свете — ваше счастье. И многие из вас не разрешают себе даже попробовать начать заниматься тем, что будет приносить доход в этой валюте. И чтобы добавить вам уверенности, предлагаю выполнить простое, придающее сил и решимости задание. […]

Read more